ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-10-08, 14:09   #1
adimenia
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 743
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hardcor3 צפה בהודעה
רצות כאן מספר טעויות....


-אין חשיבות למהירות ספיגת החלבון.
-חלון ההזדמנויות הוא לא שעתיים ,אלא 24 ואפילו 48 שעות
-אין קשר בין ערך גליקמי לתגובה אינסולינית,לדוגמא: חלב ידוע בערך גליקמי נמוך עם תגובה אינסולינית גבוהה.


אתה יכול אחרי האימון לשתות את החלבון עם חלב 3% לא יקרה שום דבר.
אם כך לפי מה שאתה אומר כל הקונספט של החלון הנאבולי הוא קישקוש כי זה בעצם לא משנה
נכון או לא?
adimenia מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-08, 14:10   #2
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי adimenia צפה בהודעה
אם כך לפי מה שאתה אומר כל הקונספט של החלון הנאבולי הוא קישקוש כי זה בעצם לא משנה
נכון או לא?
מבחינת החלבון,בחינת הפחמימה לא.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:39.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים