|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אחי, מי מקשקש?! אני שה"כ מדבר מניסיון אישי, ניסיתי את שתי השיטות ואני הולך לפי מה שנוח לי.
|
|
|
|