|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-10-08, 15:09
|
#1 |
|
מפקח ראשי
|
בעקרון בוקס סקוואט זה עזר ושלב לפני סקוואט חופשי.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
