|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-10-08, 11:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שמע אחי אם זה לא יותר מפעמיים בשבוע לדעתי זה לא נורא...אתה לא עולה לבמה נכון?...במקסימום תעשה 25 דקות אירובי יום למחרת וזהו...בהצלחה אח שלי!
__________________
|
|
|
|
13-10-08, 13:53
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
צ'יט- שניים בשבוע לא יפגעו בך באופן קריטי, אבל אם רע לך שאתה דופק צ'יטים, פשוט תשים לעצמך גבולות. הכל בעסק הזה זה עניין של כוח רצון
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
