|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אוף טופיק,
אתה מכ טירונים במגל אחי? אני גם הייתי בקורס מכים של נוב 07 ויצאתי משם. איך אתה שומר על תזונה ואימונים בתפקיד הזה אחי?
__________________
כשתגדל תבין. רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב. תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות). |
![]() |
![]() |