תראו מה המאמן שלי אמר לי בנוגע ליד אחורית.

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
תראו מה המאמן שלי אמר לי בנוגע ליד אחורית.

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

30-09-08, 10:53

trx--->sus

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: Jan 2007

הודעות: 3,922

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the sun

זה לא משנה איזה תרגיל תעשה ליד אחורית, משנה איזה תרגילים תעשה לחזה ולכתפיים.

נכון, אבל אתה מסכים איתי שבנצ' פרס צר ולחיצה צרפתית יכולים לעזור לו יותר מהשניים האלה

__________________

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:30.