|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-09-08, 22:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קח הפסקה. ורוצה עצה? תפסיק לאמן ידיים ותיתן עוד סט בימקום לחזה ולגב, תנסה ככה שבועיים-חודש ותגיד לי איך אתה מרגיש.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
