הפסקה של שבוע מהאימונים יכולה להועיל אף פעם לא עישתי הפסקה רצינת.

[reshos123]

אם אתה מתאמן 6 חודשים בלי הפסקה אז כן, תקח.
ותפסיק לבכות על ההיקף יד המחורבן הזה, אתה 60 קילו על 1.80, מה אתה חושב שאתה תהיה פופאי? עם ידיים יותר גדולות מהרגליים?

[The-One]

פורסם במקור על ידי reshos123

אם אתה מתאמן 6 חודשים בלי הפסקה אז כן, תקח.
ותפסיק לבכות על ההיקף יד המחורבן הזה, אתה 60 קילו על 1.80, מה אתה חושב שאתה תהיה פופאי? עם ידיים יותר גדולות מהרגליים?

67.......................... למה להוריד פאק ינג 7קילו אתה יודע מזה 7קילו.............................

הקיצר אני יקח הפסקה יותר מאוחר בקרוב.

[reshos123]

פורסם במקור על ידי the-one

67.......................... למה להוריד פאק ינג 7קילו אתה יודע מזה 7קילו.............................

הקיצר אני יקח הפסקה יותר מאוחר בקרוב.

צחקתי.

קח הפסקה עכשיו גם נתתי לך המלצות לשנות קצת תתכנית, אתה לא תאמין כמה חזק תחזור אחריה.
תנסה מה יש לך להפסיד.