|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() המשפט שלך "ההמלצה היא להגיע חזרה אחת או שתיים לפני כשל, או שלא תתקדם" מראה על ההבנה שלך לגבי אימונים או יותר נכון על החוסר שלה.
כן, ואתה צודק. לרוב האנשים בפורום, אין באמת תוכניות אימונים שמבוססות על התקדמות כלשהי, הם פשוט באים למכון ועושים איזשהי חלוקה מטומטמת בלי שום קשר למה שהם עשו פעם שעברה. כנראה שאתה אחד מהם. בקיצור, לך תציק למתאמנים שלך. להם זה מגיע על זה שהם היו מספיק מטומטמים להתאמן אצלך. |
![]() |
![]() |