|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אני יחזק את הדברים שלך קודם כל זה שאתה מתאמן שנה לא אומר שאתה מתאמן שנה כמו בן אדם כהכוונה היא כמה זמן אתה עובד מסודר לפי תכנית מאורגנת אני בכלל מציע לך לנסות תתכנית של ריפטו |
|
|
|
|