|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-09-08, 16:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני עושה בין 4-8 חזרות
3-5 סטים עובד עד כשל עד שאני לא מת אני לא מפסיק את הסקוואט
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
|
תצוגה עם הדגמה
