|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אבל תסכים איתי בכיף להעמיס משקל בבנצ' שכולם במכון מסתכלים ואז אני מסיים את הסט שואלים אותי בן כמה אתה אתה תהרוס לעצמך את הגב עם משקל כזה
ביום ראשון אני עובר למכון לצמיתות |
![]() |
![]() |