|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
__________________________________________________ _________ למה לא מתכנן לעשות? עשיתי סקוואט כמה פעמים בסמית' משין ככה לראות איך כל זה עובד וללמוד את הטכניקה בההתחלה.. עברתי לחופשי ובתכלס אין כמו סקוואט חופשי לא יעזור בדין... __________________________________________________ _________ :):):):) בית דין...לא בדין חחח |
|
![]() |
![]() |