|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() יעני 7 סטים באימון? זה נראה לי קצת מידי אני הייתי מציע לך אם אתה עובד ab 9 סטים לעבוד על חזה בעצימות גבוהה...
|
![]() |
![]() |