|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-07-08, 11:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אפשר קצת נתונים? כמה זמן אתה מתאמן?
למה אתה צריך סקוואט רחב? למה אתה עובד עם סמית' משין? מה זה לחיצת חזה במכונה? הלחיצה מאחורי הראש זאת לא תנועה טבעית שתדע. למה שלא תוסיף פרס רגיל עם מוט? לדעתי abcd זה מיותר מאוד. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
