בחיטוב זו הזדמנות טובה לעבוד יותר חזק על כח ?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
בחיטוב זו הזדמנות טובה לעבוד יותר חזק על כח ?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

13-07-08, 18:24	#1
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	למיטב הבנתי לא מומלץ לרדת מתחת ל4 חזרות בחיטוב כי הגוף פגיע יותר בגלל תהליך החיטוב, תעבוד בטווח חזרות רגיל של 6-12 חזרות על פי שיקולך.

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:52.