|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-07-08, 14:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה בשלב אחרון של חיטוב אז תוריד את האורז
הרי המטרה היא לקצץ פחמימות ולמה השמן עם הטונה אחרי האימון, תוריד את השמן |
|
|
תצוגה עם הדגמה
