|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-08-13, 16:24
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
שמע אחי,
אני לא יודע עד כמה חלב "בריא" אנייודע שאין מה להתרגש כול כך כבר היום מטענות היום שאומרות על כול אוכל לא בריא,היום כבר כול אוכל שתואכל יבואו ויגידו זה לא בריא! אז מה תעשה?כול היום תשתה מים ותואכל חסה אורגנית? בקיצור תואכל מה שאתה צריך בהתאם למטרות שלך אוהב חלב?שתה חלב במינון הנכון אם אתה לא בקטע של חלב בחיטוב דל פחמימה תואכל בעיקר הרבה בשר דגים ביצים וגם פירות ים זה אחלה מקור לחלבון(כמובן במידה ואתה לא שומר כשרות) |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה דחופה צריך עזרה מה לאכול במקום יוגורט | Gama | תזונה ותוספים | 4 | 20-01-12 18:01 |
| עזרה| המלצות מה לאכול בפסח לחיטוב. | Novice | תזונה ותוספים | 8 | 18-03-10 16:35 |
| עזרה|החלטתי לקחת את עצמי בידיים ולהתחיל לאכול. | The-One | תזונה ותוספים | 0 | 28-05-08 14:24 |
| עזרה|מה לאכול אני שחיףףף | TMM | תזונה ותוספים | 15 | 23-02-08 14:18 |
תצוגה בשכבות