|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Chuck Norris's Apprentice
|
![]() כי זאת שאלה מפגרת שאי אפשר לענות עליה.
איזה רכב בדיוק? איזה אורך? איפה מרכז המאסה של הרכב? גם אם הייתי יכול לחשב מספר כלשהו בלי להתחשב בגורמי סביבה, הגורמי סביבה משפיעים יותר מדי: נקודות אחיזה אפשריות והחומר שהן מורכבות ממנו, סוג הרכב(מה הגובה של מרכז המאסה מהרצפה ומה הטווח שצריך להזיז אותו כדי שהרכב יתרומם-מרכב/מתלים) ועוד
__________________
![]() ![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
![]() ציטוט:
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט ![]() הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כמה משקל מומלץ להרים ביד אחת (13) | דויד DAVID | אימונים | 1 | 11-10-11 01:33 |
צריך ביקורת על טכניקה-דדליפט וbentover row | benwin21 | פורום אימוני כוח | 3 | 05-11-10 10:41 |
כאב במרפק מהצד השני | iinader | פציעות ספורט | 7 | 27-02-08 20:01 |
דדליפט- צריך עזרה בהכנסתו לתוכנית. | talvolik | אימונים | 9 | 04-11-07 13:40 |
לא מסוגל להרים | dor_dru | אימונים | 4 | 28-10-07 17:32 |