ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-12-12, 16:33   #1
אלברט ברכה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,077
גיל:: 14
ברירת מחדל

עדיין עם כל זה אתה לא נכנסת לחדר כושר בפעם הראשונה.
העצבים שלך כבר היו הרבה יותר מפותחים ממישהו שרק נכנס למכון וזה הדבר הכי משמעותי.
אלברט ברכה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-12, 16:57   #2
the raccoon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe raccoon
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלברט ברכה צפה בהודעה
עדיין עם כל זה אתה לא נכנסת לחדר כושר בפעם הראשונה.
העצבים שלך כבר היו הרבה יותר מפותחים ממישהו שרק נכנס למכון וזה הדבר הכי משמעותי.
טוב אז אח שלי התאמן שנה פיצולים ,לפני כן לא היה מתאמן ולפני שנכנסנו לשגעת הכוח לא היה מתאמן רגליים בכלל
והוא עשה 210 לשתי חזרות בדדליפט אחרי חמישה חודשים של אימונים שהוא המציא בלי שום סדר והיגיון על משקל גוף 95
זה נקרא גנטיקה
http://www.youtube.com/watch?v=4viu3YVVACo
the raccoon מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאיפות - מה המשקלי עבודה שאתם רוצים להגיע אליהם? Homie פורום אימוני כוח 87 06-10-12 01:45
תמונות לשנה החדשה..[78kg] גוזי גלריות הגולשים 12 17-09-10 17:22
רוצים לזכות באימון אישי מתנה עם מר ישראל? - תחרות הפורום החדשה! Shlomik תזונה ותוספים 34 06-03-10 02:12


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:46.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים