אימון ab יוצא לי שעתיים. - ישראלבודי

מתחייבים למחירים הזולים ביותר

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
אימון ab יוצא לי שעתיים.

שאלות ותשובות

לוח אירועים

הודעות מהיום

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

ההודעה הקודמת

ההודעה הבאה

01-12-12, 01:07	#5
SmokingSnake Chuck Norris's Apprentice תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של SmokingSnake הודעות: 3,531	להוריד 2 תרגילי חזה, להוריד 2 תרגילי ידיים, להוריד פשיטת ברך ולהוסיף סט לסקוואט(ולרדת ל6-8 חזרות), בטן להגביל ל5-6 דקות סה"כ האימון צריך לקחת עכשיו באזור השעה ורבע ולהיות אפקטיבי __________________ SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
שאלה :אכילת בשר(חלבון) שעתיים לפני אימון אנאירובי	sha111	תזונה ותוספים	2	06-09-09 20:43
הארוחה שעתיים לפני אימון	AvivX	תזונה ותוספים	9	16-02-09 21:08
זה בסדר לרוץ שעתיים וחצי אחרי אימון?	rosilio	אימונים	8	27-10-08 00:23
אני מגיע באימון Ab לכימעט שעתיים אימון	raanan	אימונים	17	24-08-07 23:17

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:39.