|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-06-12, 11:05
|
#6 |
|
הרס רש"י שליטא
|
הוא יורד עד הרצפה כי השיטה שלו היא הקפצה על חשבון הברכיים.
אם הוא ירד קצת פחות ההקפצה תתבטל ואין לו את המשקל הזה לחזרות האלה בלי זה. אגב, גם המוט האלסטי עושה הבדל, מנסיון. בכל מקרה אחלה.
__________________
We've come to squat so run and hide  .You bicep freaks must step aside נערך לאחרונה על ידי טייני, 20-06-12 בשעה 11:12. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לדעתי אחד הפוזינג המרשימים ביותר שראיתי.... | אלירמבו | פיתוח גוף תחרותי | 3 | 07-01-12 15:55 |
| זה טוב מספר הסטים הזה ב ab? | elad100 | אימונים | 9 | 21-12-09 21:48 |
| כמה זמן אתם נחים בין הסטים? | Big_Hand | אימונים | 5 | 10-08-08 17:44 |
| מנוחה בין הסטים | eminemfan | פיתוח גוף-כללי | 25 | 29-01-07 23:33 |
תצוגה בשכבות