תוכנית טובה???

**קולה לבן** · 13-06-11, 18:05

זה תלוי מה אתה מחפש ילד טוב.

אם אתה מחפש לבזבז את הזמן שלך במכון ואחרי שנתיים להתעורר ולהבין שהלחיצת חזה שלך השתפרה במשך הזמן הזה רק ב 20 קילו, ושהסקוואט והדדליפט שלך הם 40 קילו = יותר חלש מבחורה.
אז תעשה את התוכנית הזאת.

אם המטרה שלך היא להתחזק ולעלות במסת השריר שלך, מסה איכותית שתתרום לך רבות באימון בחדר הכושר ובכלל בחיים, אז יש תוכנית מאוד מוגדרת שקוראים לה - ss עליה תוכל לקרוא באתר..
התוכנית הזאת תשים לך מסה במקומות שאפילו לא ידעת שהם קיימים.

שתסיים אותה עם מסת שריר מטורפת ואחוז שומן גבוהה, תחליט אתה אם אתה רוצה לעשות חיטובון ולראות את הפסים בגב.

הכל תלוי בך, תלמד תקרא, ותחליט לבד.

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
תוכנית ab טובה?	ehro	אימונים	2	08-06-11 20:55
בקשה\|תוכנית ab טובה	Hasa	אימונים	6	07-11-09 10:23
תוכנית אימונים לא טובה?	ArikTuna	אימונים	7	31-03-09 07:53
תוכנית אימונים ab האם היא טובה	sphinx19867	אימונים	26	26-03-09 20:31
זאת תוכנית טובה?!	לוזון	אימונים	1	29-01-08 20:03

13-06-11, 18:05	#1
קולה לבן Banned תאריך הצטרפות: Jun 2011 צפה באלבומי התמונות של קולה לבן הודעות: 200	זה תלוי מה אתה מחפש ילד טוב. אם אתה מחפש לבזבז את הזמן שלך במכון ואחרי שנתיים להתעורר ולהבין שהלחיצת חזה שלך השתפרה במשך הזמן הזה רק ב 20 קילו, ושהסקוואט והדדליפט שלך הם 40 קילו = יותר חלש מבחורה. אז תעשה את התוכנית הזאת. אם המטרה שלך היא להתחזק ולעלות במסת השריר שלך, מסה איכותית שתתרום לך רבות באימון בחדר הכושר ובכלל בחיים, אז יש תוכנית מאוד מוגדרת שקוראים לה - ss עליה תוכל לקרוא באתר.. התוכנית הזאת תשים לך מסה במקומות שאפילו לא ידעת שהם קיימים. שתסיים אותה עם מסת שריר מטורפת ואחוז שומן גבוהה, תחליט אתה אם אתה רוצה לעשות חיטובון ולראות את הפסים בגב. הכל תלוי בך, תלמד תקרא, ותחליט לבד.