|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-06-11, 16:59
|
#1 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
10-06-11, 14:48
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ברור שיש את עניין התזונה, אבל לא תמיד אם תאכל הרבה אתה יכול לקפוץ שתי מדרגות למעלה, במיוחד שזה תרגיל כזה שהוא לא מורכב כמו דדליפט או סקוואט...
__________________
 Be Special ! |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לגבי העלאת משקלים בss אחרי הפסקה קצרה | IdaNP | פורום אימוני כוח | 2 | 19-10-10 00:12 |
| שאלה| התייעצות לגבי העלאת מסה | Moshe_el | תזונה ותוספים | 9 | 08-09-10 00:05 |
| העלאת משקל.. | orel | תזונה ותוספים | 1 | 29-11-09 19:35 |
| העלאת משקל בss | avram1 | אימונים | 2 | 23-11-09 01:36 |
| שאלה לגבי העלאת קבצים | zed | פיתוח גוף תחרותי | 3 | 01-01-09 13:24 |
תצוגה עם הדגמה
