|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-04-11, 15:36
|
#13 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
אני לא רשמתי כדי להשוות, אם אתה מרגיש שהאימן טוב סבבה לא אמרתי שלא, כולה אומר לטובתך ששווה לראות אם זה טוב או לא...שוב , אם אתה חושב שמה שאתה מתאמן טוב שיהיה רק לבריאות... אה וככה סתם כי שאלת מזה, תראה את זה: http://www.youtube.com/watch?v=VM7oG...D25652286D753C בנוסף, לומדים להתגונן נגד תפיסות, מקלות, סכינים(כמובן זה דורש יותר אימון וגם אם אתה שפיץמאוד קשה להתגונן על ידים נגד סכין) בקיצור , זה הדרך הכי טובה להתכונן למצבים של מקות רחוב, אבל כמובן אפשר להשתתף בתחרויות כמו איגרוף, סאמבו , גודו ועוד , מה שעשו אצלנו |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שוקל להתחיל תוכנית hst... | SIMAO | אימונים | 29 | 11-01-10 16:54 |
| מאיפה להתחיל בבנית תוכנית אימונים | mb512 | אימונים | 11 | 18-04-09 13:06 |
| רוצה להתחיל להתאמן וזקוק לבניית תוכנית | chaotic | אימונים | 5 | 04-02-09 14:57 |
| תוכנית ab שהולך להתחיל עזרה בבקשה | digidigi | אימונים | 15 | 21-11-08 20:09 |
| רוצה להתחיל תוכנית Abcd - איך מחלקים ? | omer007 | אימונים | 24 | 01-03-08 18:03 |
תצוגה בשכבות