|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-04-11, 19:50
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
mma זה האימונים הכי מתישים בעולם, במיוחד גראפלינג. אני לא מאמין שאתה תצליח להתאושש מ-3 אימוני MMA בשבוע (שזה לא פשוט כשלעצמו) בנוסף ל5X5... תנסה לעשות פעמיים בשבוע FBW (ואם כבר אז ישר אחריי האימוני MMA) לא מאמין שתוכל לעשות יותר מזה...
__________________
Pride And Glory |
|
|
|
04-04-11, 20:49
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
אם האימונים שם זה רק טכניכה בלי הרבה כושר וסיבולת שכוללים המון שכיבות סמיכה וכאלה , זה חרא אימון...
יהיה לך מאוד קשה כמו שאמרו , לא חושב שתצליח |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שוקל להתחיל תוכנית hst... | SIMAO | אימונים | 29 | 11-01-10 16:54 |
| מאיפה להתחיל בבנית תוכנית אימונים | mb512 | אימונים | 11 | 18-04-09 13:06 |
| רוצה להתחיל להתאמן וזקוק לבניית תוכנית | chaotic | אימונים | 5 | 04-02-09 14:57 |
| תוכנית ab שהולך להתחיל עזרה בבקשה | digidigi | אימונים | 15 | 21-11-08 20:09 |
| רוצה להתחיל תוכנית Abcd - איך מחלקים ? | omer007 | אימונים | 24 | 01-03-08 18:03 |
תצוגה עם הדגמה
