|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-03-11, 11:46
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני שוקל 60 ואני צריך 3000 קלוריות כדי לגדול. |
|
|
|
|
15-03-11, 12:04
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-03-11, 15:10
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה שקר, ובגלל זה ה "טענה" שלך פסולה ולא נכונה. |
|
|
|
|
|
17-03-11, 02:32
|
#4 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
17-03-11, 07:49
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
 הכוונה היא שאם אני למשל צריך הרבה זה לא אומר שכל אחד.. מתאימים תפריט לכל בן אדם בנפרד, לפי הצרכים והנתונים שלו.. |
|
|
|
|
17-03-11, 21:35
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לעניין: אתה לא שוקל כמו הבחור. הוא שוקל הרבה יותר ממני, ואני צריך 3000 קלוריות, כך שלבנאדם ששוקל הרבה יותר ממני כתבתי שהוא צריך לפחות 3000 קלוריות. אם הוא היה שוקל כמוני, אז התגובה שלך הייתה נכונה (שכל בנאדם צריך כמות קלוריות שונה) אם הייתי כותב לו שהוא צריך לפחות 3000 קלוריות בגלל שאני שוקל כמוהו וזה מה שאני צריך. יש מבין? |
|
|
|
|
|
17-03-11, 21:51
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
עוד פעם , אתה לא יכול להגיד שבגלל שהוא שוקל יותר ממך אז בהכרח הוא צריך יותר קלוריות... יש מבין? |
|
|
|
|
|
17-03-11, 21:53
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך התפריט למסה נקייה? | shlomi1994 | תזונה ותוספים | 0 | 26-01-10 23:39 |
| התפריט שלי למסה. | Hagai21 | תזונה ותוספים | 32 | 23-09-09 23:11 |
| התפריט שלי למסה | eden.B. | תזונה ותוספים | 33 | 06-07-09 15:43 |
| איך התפריט שלי הוא למסה | itaiprz1 | תזונה ותוספים | 5 | 01-11-07 22:16 |
| התפריט שלי למסה | achtunG | תזונה ותוספים | 13 | 22-09-07 21:59 |
תצוגה עם הדגמה
