ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-01-11, 14:22   #1
ladybug
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלladybug
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
ברירת מחדל

ואי תמיד הייתי גרוע בריצות ארוכות פאק הייתי שונא את זה, אבל מה שכן הייתי מספר אחד בספרינטים
בריצות של 60 או 100 לא זוכר מה היה אז ^^ הייתי טיל בליסטי חח
ladybug מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-01-11, 14:25   #2
איש הלילה
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 673
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ladybug צפה בהודעה
ואי תמיד הייתי גרוע בריצות ארוכות פאק הייתי שונא את זה, אבל מה שכן הייתי מספר אחד בספרינטים
בריצות של 60 או 100 לא זוכר מה היה אז ^^ הייתי טיל בליסטי חח
אני התאמנתי 13 שנה בריצות קצרות. עשיתי 60 ב4 שניות, אבל לא רצתי כבר חצי שנה.. אז יקח לי זמן לחזור לזה.
איש הלילה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-01-11, 14:39   #3
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי איש הלילה צפה בהודעה
אני התאמנתי 13 שנה בריצות קצרות. עשיתי 60 ב4 שניות, אבל לא רצתי כבר חצי שנה.. אז יקח לי זמן לחזור לזה.
חחחחחחחחחח ל1ל
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-01-11, 14:40   #4
ladybug
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלladybug
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי איש הלילה צפה בהודעה
אני התאמנתי 13 שנה בריצות קצרות. עשיתי 60 ב4 שניות, אבל לא רצתי כבר חצי שנה.. אז יקח לי זמן לחזור לזה.
די לקנאות אחי זה לא בסדר, תלמד לפרגן לאחרים אולי תקבל פירגונים בחזרה.
רגשי נחיתות יש פה לאנשים באתר אני רואה.
ladybug מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-01-11, 15:30   #5
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי איש הלילה צפה בהודעה
אני התאמנתי 13 שנה בריצות קצרות. עשיתי 60 ב4 שניות, אבל לא רצתי כבר חצי שנה.. אז יקח לי זמן לחזור לזה.
אין סיכוי שעשית 60 ב 4 שניות
moo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-01-11, 15:41   #6
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
אין סיכוי שעשית 60 ב 4 שניות
יצאת בל1ט
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-01-11, 15:42   #7
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Cuba צפה בהודעה
יצאת בל1ט
חחחחחחחחח
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-01-11, 16:21   #8
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
אין סיכוי שעשית 60 ב 4 שניות
חחחחחחח רן יא בל1ט, תבוא לצ'אט ואני אסביר לך
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-01-11, 00:52   #9
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ladybug צפה בהודעה
ואי תמיד הייתי גרוע בריצות ארוכות פאק הייתי שונא את זה, אבל מה שכן הייתי מספר אחד בספרינטים
בריצות של 60 או 100 לא זוכר מה היה אז ^^ הייתי טיל בליסטי חח
מה הזמנים של הריצות שלך ?
moo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-01-11, 03:56   #10
ladybug
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלladybug
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
מה הזמנים של הריצות שלך ?
אתה עדיין מנסה לגייס אותי לפוטבול?חחח
ladybug מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תקופת חיטוב + תוכנית אימונים חדשה. Nirdr27 אימונים 8 19-08-09 10:40
תוכנית חדשה|מפחד שלא ירגיש תהרגשה של אחריי אימון superguitar אימונים 29 03-08-08 03:19
ירדתי 5 קילו בזמן מסה אחריי שהתחלתי תוכנית אימונים חדשה... Antonyx אימונים 1 28-05-08 19:14
תוכנית חיטוב חדשה ליום ראשון =) yatir1234 אימונים 5 13-04-07 11:45
תוכנית חיטוב חדשה AMIT.W אימונים 17 24-10-06 15:27


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:39.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים