|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-10-10, 00:05
|
#1 |
|
הרב הראשי לישראלבודי
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 292
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il
|
בס"ד
גל, ועכשיו תענה לאלו שצורכים המון ירקות ביום (אני לדוגמה). מה אתה ממליץ ? חשבתי בעקבות מה שכתבת מעלה להפסיק עם המ.ויטמין ובמקומו לקנות בקופת חולים 1 - mega-b 2 - מגנזיום 3 - ויטמין d בטיפות (של ילדים) מה עוד ? האם זה בסדר לדעתך ?
__________________
|
|
|
|
16-10-10, 15:05
|
#2 | |
|
דיאטן קליני וספורט
|
ציטוט:
ויטמין d ומגנזיום אפשר לשקול. תעשה בדיקות דם, תבוא אלי עם התוצאות... בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
|
|
19-10-10, 14:17
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
פעם אני זוכר שהייתי אצל הרופא וביקשתי בדיקת דם שתראה לי גם את הויטמינים, כלומר אם יש מחסור. הדבר היחיד שראיתי כשהגיעו התוצאות זה ויטמין b12, כל השאר זה ספירת דם, סוכר, שומנים וכו'. אם אני אראה לך בדיקת דם רגילה, איך תוכל לדעת אם דרוש לי תוספת של ויטמין כזה או אחר?
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
|
19-10-10, 14:21
|
#4 | |
|
דיאטן קליני וספורט
|
ציטוט:
דבר שני, אפשר לבקש גם מגנזיום ואבץ (אני עשיתי את זה לפני שבוע). לפי בדיקת דם רגילה אני לא יכול לדעת אם יש חסר בויטמין או מינרל מסוים. בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מולטי ויטמין.. | ThE HummeR | פיתוח גוף-כללי | 3 | 05-11-08 22:52 |
| מולטי ויטמין | user | תזונה ותוספים | 14 | 12-09-08 19:10 |
| מולטי ויטמין | kokoman | תזונה ותוספים | 3 | 04-03-08 13:32 |
| מולטי ויטמין | mitamen | תזונה ותוספים | 4 | 21-03-07 19:05 |
| מולטי ויטמין | gog | תזונה ותוספים | 15 | 03-03-07 20:58 |
תצוגה עם הדגמה
