|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() התוכנית הזאת מתאימה יותר לכיוון של חיטוב ואתלטיות באופן כללי זאת הסיבה לדעתי שהיא נותנת תוצאות טובות על מאסת שריר יחסית נמוכה...
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה p90x ו-tabata hiit | benwin21 | אימונים | 0 | 30-08-10 15:45 |
p90x - האם אתם ממליצים? | mantana | אימונים | 5 | 02-03-09 10:34 |
P90x | p90x | תזונה ותוספים | 5 | 27-11-08 22:10 |
P90x - bring it | p90x | תזונה ותוספים | 0 | 27-11-08 17:20 |