ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-09-10, 22:14   #22
pala
ת.נ.צ.ב.ה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי itzik b צפה בהודעה
שמע, תעשה מה שאתה אוהב, כפי שאתה רואה כל פעם מדברים פה רק על ss, והם לא פתוחים לתוכניות אחרות.
לדעתי אם אתה לא הולך להיות בודיבילדר או משהו כזה, הייתי מוותר על דדליפט, כי זה גם תרגיל מסוכן אם אתה לא יודע איך לעשות אותו.
אני באופן אישי לא עושה את זה, וגם לא מתכוון לעשות.
שמישהו יזיין אותך מפה כבר
__________________
pala מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:58.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים