|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-08-10, 13:23
|
#1 |
|
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
לעניות דעתי,עקב כך שאתה משלב אימון לפני השינה שבו אתה מאבד נוזלים וצורך קריאטין לפני ואחרי האימון שהרי קריאטין סופח נוזלים לתאי השריר,גורמים לתחושת הצמא בזמן השינה.
אם תוכל להעביר את האימון לשעות הצהריים ותצרוך כמות נוזלים נהותה גם לאחר האימון,אני מאמין שהתופעה תחלוף. אם לאחר השינוי הדבר נישאר בהיתו,פנה להיוועצות מקצועית.
__________________
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה בקשר לרמקולים למחשב.. | r0y | פיתוח גוף-כללי | 29 | 03-06-08 22:55 |
| קריאטין ומים חמים | timy | תזונה ותוספים | 6 | 11-10-07 16:44 |
| קונה רמקולים | Chef | פיתוח גוף-כללי | 22 | 29-08-07 13:34 |
| שאלה לארבל לגלעד לדי בול ולכל מי שמיתאמן רציני כבר הרבה זמן | SuzukiR | פיתוח גוף-כללי | 110 | 28-06-07 12:37 |
| שאלה למני ולכל תותחי המחשב | Yoggie | פיתוח גוף-כללי | 22 | 18-12-06 00:59 |
תצוגה עם הדגמה
