גיינירים כגון מאקרו פרו וכו'

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
גיינירים כגון מאקרו פרו וכו'

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

01-08-10, 21:57

Deadlift

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Dec 2009

צפה באלבומי התמונות של Deadlift

הודעות: 1,107

גיל:: 14.6

ציטוט:

פורסם במקור על ידי l1ghtweight

מאיפה לך שאני לא מבצע אותם? ואני יגיד לך את האמת - בזמן האחרון אני לא. אבל לא חושב שזה מה שיעשה את ההבדל. אבל בתודה בכל מקרה אחי

שמע,אני יודע שהם עוזרים בהמון מקרים. והם בטח יעזרו לך. זה יעשה ת'הבדל. אני חשבתי "מה סקוואט יעזור לי,תרגיל לרגליים מה הקשר זה לא יעזור לי ללחוץ יותר." ואחרי חודש סקוואט,הבנץ' שלי עלה ובלא מעט משקל. יש דרך ליצור איתך קשר?

__________________
דבר מפי YNET:

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניר.מ.

אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
קידום אתרים מקצועי	alexk10	פיתוח גוף-כללי	0	23-11-08 15:39
מה החיסרון בשתייה מתוקה...כגון: תפוזים...נסטי וכו'	saraganzi	תזונה ותוספים	12	02-04-08 14:43

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:06.