Fbw למתחילים.. שאלות

**subzero1122** · 24-07-10, 03:22

חרא של תכנית.
אני שונא את החלוקה לפי שרירים, אבל אם אתה כבר עושה את זה, איך יכול להיות שהרגליים מקבלות תרגיל אחד סך הכל?

אבלללללללל אחייייייייייייייי אני צריךךךךךךךךך לתתתתתתתתתתת דגששששששששש על החזההההההההההההההההההה העליוןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןן והראששששששש הקצררררררר של הטרייייייייספפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפ

בקיצור יש לך חרא של תכנית. תעשה ss או משהו קצת יותר מאוזן.

ומה זה החרטה הזאת שאין לך איך לעשות ss?
איך בדיוק אתה עושה סקוואט? עם מקל מטאטא?
אם אתה יכול לעשות סקוואט אתה יכול ss. די לבכות.

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
תוכנית למתחילים	R&R	אימונים	6	23-04-09 21:58
תוכנית למתחילים ..	רמי123	אימונים	17	09-11-08 14:13
תוכנית למתחילים	Lord Wolfang	אימונים	4	30-01-08 14:55
תוכנית Fbw למתחילים	r0y	אימונים	10	02-10-07 22:19
Fbw רק למתחילים?	barco	אימונים	7	11-07-07 16:28

24-07-10, 03:22	#9
subzero1122 Banned תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של subzero1122 הודעות: 2,534	חרא של תכנית. אני שונא את החלוקה לפי שרירים, אבל אם אתה כבר עושה את זה, איך יכול להיות שהרגליים מקבלות תרגיל אחד סך הכל? אבלללללללל אחייייייייייייייי אני צריךךךךךךךךך לתתתתתתתתתתת דגששששששששש על החזההההההההההההההההההה העליוןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןן והראששששששש הקצררררררר של הטרייייייייספפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפפ בקיצור יש לך חרא של תכנית. תעשה ss או משהו קצת יותר מאוזן. ומה זה החרטה הזאת שאין לך איך לעשות ss? איך בדיוק אתה עושה סקוואט? עם מקל מטאטא? אם אתה יכול לעשות סקוואט אתה יכול ss. די לבכות.