|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-07-10, 18:53
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
תעבור לאחיזה משולבת+מגנזיום= מסדר הכל
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך אני משפר את האחיזה לדדליפט | pala | אימונים | 16 | 09-04-10 20:59 |
| שיפור האחיזה \ כוח | pala | אימונים | 33 | 19-02-10 15:50 |
| האחיזה בסקוואט | DropDead | אימונים | 1 | 05-08-07 19:47 |
| האחיזה באימון גב | Antonator1 | אימונים | 14 | 15-01-07 00:02 |
| מכשיר טוב כדי לשפר את כח האחיזה | Troya | אימונים | 11 | 10-01-07 21:54 |
תצוגה בשכבות