|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() Ss היא תוכנית זה מוזרה אפילו שעושים נגיד בנץ אחת לשבוע עדיין גודלים איתה אני ממש לא מבין את זה =o
איך גם אפשר לגדול עם נפח כול כך נמוך מה שעושים באימון שם אני עושה לשריר אחד רוב האוכלוסיה גדלה עם נפח נמוך כמו זאת אז כנראה זאת התשובה.. יש כאלה שss לא יעבוד עליהם ויש כאלה שכן.
__________________
בן 15 ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה לגביי ss | vitali02 | אימונים | 7 | 11-03-10 13:34 |
שאלה לגביי p/rr/s | namo | אימונים | 15 | 07-09-09 21:10 |
שאלה לגביי מסה... | חביביאנו | תזונה ותוספים | 9 | 28-04-09 19:34 |
שאלה קטנה לגביי בשר | Avi | תזונה ותוספים | 18 | 02-02-08 17:36 |
שאלה לגביי תרגיל | liorba | אימונים | 4 | 19-10-06 15:22 |