|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-10-09, 17:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ניראה לי שאפשר להחליף את הדדליפט לפוורקלין, אם אני לא טועה?
|
|
|
|
26-10-09, 17:56
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-10-09, 19:10
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-10-09, 21:01
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ציטוט:
מה אתה רוצה? |
|
|
|
|
|
26-10-09, 21:09
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-10-09, 21:23
|
#6 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
26-10-09, 21:38
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ציטוט:
לא ניראה לי שרשמתי שיותר פשוט ללמוד את זה (אם אני לא טועה) |
|
|
|
|
|
26-10-09, 21:51
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-10-09, 22:02
|
#9 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
|
26-10-09, 22:04
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-10-09, 22:19
|
#11 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
Pride And Glory |
|
|
|
|
|
26-10-09, 23:17
|
#12 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ציטוט:
Rosenrot, כן. ראיתי את פוורקלין מבוצע. שקל או שכל? |
|
|
|
|
|
27-10-09, 00:16
|
#13 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
ציטוט:
נקודה שנייה זה ה-set up / start, ב-pc בstart הישבן נמוך הרבה יותר, כמה נמוך תלוי בבן אדם. יש עוד כמה נק' שאני לא כ''כ בטוח לגביהם אז אני מעדיף לא לציין.
__________________
Pride And Glory |
||
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
