|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() תתחיל לתרגל עם משקל גוף ועם הזמן תעבור למוט לא שווה לוותר על התרגיל בכזאת קלות בכל מקרה אם אתה כל כך נגד אתה יכול לעשות לג פרס....
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|