|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-07-09, 10:04
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
להוריד יענו חמש קילו כל צד?
זה לא הרבה? בסוף יצא לי 15 חזרות קלות אני עכשיו תקוע על 55+1.25 קילו חשבתי להוריד רק את ה1.25 קילו בכל צד..זה לא יהיה טוב? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות