|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() תענה לי על השאלה אוקי? ערכתי את התגובה
ואגב אם אתה לבן לך לים, תמרח קרם אבל טוב, תישרא איזה שלוש שעתו לא יותר וכל הזמן תיכנס למים ותמצא, כל איזה 20 דקות ככה, ככה משתזפים אם תישאר הרבה זמן אתה תישרף ממש אתה צריך אז להשתזף בהדרגה |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|