|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-05-09, 12:32
|
#10 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
33 קילו או 32.5 (מרכיב לצערי בגלל המכון הדפוק) 12 חזרות
אם לא הייתי עושה 12 חזרות הייתי מצליח יותר... הקושי בא ב3 חזרות אחרונות |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות