|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-05-09, 18:27
|
#17 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 55
כללי:: וותיק בתחום
גיל:: 30
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
|
יש מצבים שהגוף יכול ליספוג יותר ויש שפחות תלוי במצב הגופני מסה רזה מישקל ועוד... בגדול בכול ארוחה שלך אתה יכול לאכול בין 20 - 30 גרם וזה בסדר גמור
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות