|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() שמע האס,
אני גם צעיר ואני עושה דדליפט וזה מאוד עוזר לי. כשאני עושה את הדדליפט המאמנים/המתאמנים במכון כושר מסתכלים עליי כאילו נפלתי מהירח, כי "זה לא מתאים לגיל הזה"... קח הצעה- שים זין על כולם, תעשה מה שאתה מרגיש איתו הכי עבודה. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|