|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-08-08, 17:50
|
#1 |
|
מפקח ראשי
|
זה בסדר גמור.
|
|
|
|
15-08-08, 19:06
|
#2 |
|
Banned
|
אני כרגע במסה . וחשבתי לשלב את האירובי עם האימוני כח כדי ל"חסוך" בימי אימון
אמרו לי במכון שאם אני משלב חצי שעה אירובי לאחר האימון משקולות זה בסדר פה אומרים שזה לא כל כך....אז מה דעתכם בעניין |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
