|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-05-12, 01:15
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לי אישית היד האחורית ממש גדלה,
כשהתחלתי לעלות בבנץ פרס בהדרגה ולא להמרח על אותם משקלים.. כנ"ל חתירה ליד קדמית.
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה כתף בפיגור | Noka | פיתוח גוף-כללי | 8 | 04-03-10 16:22 |
| המסטרינג בפיגור | מרציאנו | אימונים | 36 | 29-07-09 09:16 |
| חזה ויד קדמית בפיגור | lironsD | אימונים | 5 | 02-07-09 20:25 |
| עזרה|חזה בפיגור | DanielML | אימונים | 15 | 08-05-09 20:57 |
| יד אחורית בפיגור | MISTER SHIMI | אימונים | 13 | 04-03-09 11:01 |
תצוגה בשכבות