|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-03-10, 22:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 109
כללי:: לומד
גיל:: מסה
עוסק ב:: ללמוד
חדר כושר: מסה
|
שאלה כתף בפיגור
אממ רציתי לדעת מה אני יכול לעשות בישביל להשלים את הפיגור שבין הכתף לשאר הגוף
מה אני יכול לעשות אני עובד בתוכנית ab 6 סטים לכתף מה אפשר לעשות? יותר סטים פחות חזרות?
__________________
נימצא בתקופה הכי טובה מבין השניים מסה נתונים: 68 KG: Body fat: 13 CM:1.64 
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| המסטרינג בפיגור | מרציאנו | אימונים | 36 | 29-07-09 10:16 |
| חזה ויד קדמית בפיגור | lironsD | אימונים | 5 | 02-07-09 21:25 |
| החזה העליון בפיגור? | Avi | גלריות הגולשים | 20 | 09-05-09 22:56 |
| עזרה|חזה בפיגור | DanielML | אימונים | 15 | 08-05-09 21:57 |
| יד אחורית בפיגור | MISTER SHIMI | אימונים | 13 | 04-03-09 12:01 |
תצוגה בשכבות