דעה על תוכנית אימונים ab למסה - ישראלבודי

מתחייבים למחירים הזולים ביותר

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
דעה על תוכנית אימונים ab למסה

שאלות ותשובות

לוח אירועים

הודעות מהיום

סמן פורומים כשנקראו

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

ההודעה הקודמת

ההודעה הבאה

28-02-11, 10:32	#11
alonl6 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של alonl6 הודעות: 208	אני רואה הויכוחים האלה לא יגמרו לעולם... שיעשה מה שהוא רוצה ומה שעושה לו כיף. לדעתי אין בעיה עם הנפח. הוא לא ימות מזה, וזה בטח לא תוכנית של מוזרקים. לגבי עצימות. נכון שלפי הספר זה אחוז מrm1 אבל אך ורק להשתמש במושג הזה יוצר הגבלה למתאמן. גם באימון ab אפשר לעבוד קל ואפשר לעבוד קשה. ראיתי את זה על עצמי כשהתאמנתי ביחס לאחרים שפשוט כל הזמן עושים אותם משקלים, משקלים נמוכים ביחס אליהם, לא מתאמצים.. לא כלום.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
תוכנית אימונים שלי למסה	shlomi1994	אימונים	1	03-03-11 22:54
בניית תוכנית אימונים למסה	MassDv	אימונים	20	18-11-10 15:45
תוכנית אימונים למסה	shlomi1994	אימונים	3	17-10-10 18:38
תוכנית אימונים ab למסה	Roki7	אימונים	0	13-07-10 21:27
בקשה \| תוכנית אימונים למסה	natan2	אימונים	2	19-05-09 12:22

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:32.