|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() כן, תתחיל חיטוב
אני הלכתי באותה עצה של אנשים כששקלתי הרבה ולא עשיתי חיטוב, אני יכול להגיד לך שסבלתי המון והייתי בכושר ירוד מאוד (המסעות היו בזיון בעיקר) גם ככה כל השריר ירד בסופו של דבר, אין שום סיבה לא להתחיל להתחטב עכשיו ולשפר את הכושר זה בהנחה שאתה הולך לעבור טירונות קרבית
__________________
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חבר רוצה לדעת האם ניתן לעשות חודש-חודש.. | lkpo16 | פיתוח גוף-כללי | 10 | 21-07-09 22:27 |
תוכנית אימונים שנייה מה אתם אומרים? (מתאמן חודש וחצי, חיטוב) | pwn2own | אימונים | 6 | 15-03-09 15:56 |
עוד חודש וחצי מתגייס-צריך עזרה | itaym1111 | אימונים | 3 | 02-02-09 22:56 |
חודש וחצי במסה =] | V-Two | גלריות הגולשים | 28 | 13-10-08 12:51 |
חודש וחצי במכון | mikiatl | גלריות הגולשים | 19 | 22-02-08 19:13 |