|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-06-10, 17:37
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
קראתי הפנמתי ולא הבנתי איך בדיוק הדבר ששלחת לי מתחבר עם התוכנית אימונים לדוגמא שפירסמו פה באתר:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=205&Page=1 אלה שתי דברים שונים שסותרים זה את זה.. ואין פה מישהו באמת יכול לבוא ולהגיד לי תוריד חזרות מX ותוסיף בY או שתוריד סטים לX ותוסיף לY ?? והמטרה שלי לא להיות איזה בודיבילדר מטורף או משהו.. המטרה שלי זה לעצב את הגוף וידוע לי שקודם צריכים לעלות קצת מסה ואז לעצב גוף.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך חוות דעת על תוכנית שבניתי לחיטוב. | Vadjio | אימונים | 41 | 12-10-09 21:02 |
| חוות דעת על תוכנית שבניתי | ry91 | אימונים | 0 | 09-06-09 16:42 |
| תוכנית אימונים שבניתי | DAVIDDDD | אימונים | 3 | 03-01-09 22:54 |
| [בקשה] חוות דעת לגבי תוכנית אימונים. | FireFox | אימונים | 7 | 03-11-07 14:25 |
| תוכנית שבניתי תנו חוות דעת | yatir1234 | אימונים | 5 | 17-11-06 01:36 |
תצוגה בשכבות