|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-05-10, 22:21
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מתכון לשייק - מומלץ!
אז אחרי שמצאתי מתכון טוב לשייק ב- 70sbig, שיניתי אותו קצת והתוצאה אדירה: מצרכים: חצי ליטר חלב 4 כפות פרובודי פרוגיינר / כף סיריוס מס בטעם שוקולד כף גדושה בחמאת בוטנים 2 כפות גדושות בגלידה (אני ניסיתי עם וניל עוגיות) סירופ שוקולד פשוט תזרקו את כל הדברים מהרשימה לתוך בלנדר, תערבבו חצי דקה, אני ממליץ להוסיף כמה קוביות קרח. זה יוצא טעים! ויש לזכור שזאת פצצת קלוריות, פחמימות, חלבונים ושומן. (  ) |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בקשה | מתכון לשייק ביתי | Eldar Azulay | פיתוח גוף-כללי | 15 | 15-12-09 14:17 |
| מתכון לשייק זול כמחליף ארוחה | Fatboy | תזונה ותוספים | 3 | 19-11-07 13:52 |
| בקשר לשייקר של האבקות | א7יקו | תזונה ותוספים | 4 | 12-08-07 16:06 |
| חוות דעת | מתכון לשייק טבעי | Roei | תזונה ותוספים | 10 | 27-06-07 15:03 |
| טיפ לשייקרים | Ziv | תזונה ותוספים | 1 | 13-01-07 19:50 |
תצוגה בשכבות